Wie wirkt sich das, was wir täglich essen, auf unsere Energie, unsere Konzentration und unser Selbstbild aus? Mit genau diesen Fragen beschäftigen wir uns seit 2025 in unseren interaktiven Ernährungs-Workshops an weiterführenden Schulen in Hamburg.
In bis zu zweieinhalb Stunden vermitteln wir praxisnahes Wissen rund um eine ausgewogene und gesundheitsförderliche Ernährung in den Jahrgangsstufen sechs bis neun. Die Schüler*innen werden ermutigt, Ernährung und eigene Gewohnheiten kritisch zu hinterfragen sowie selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen. Gerade in Zeiten, in denen Fast Food leicht verfügbar ist und uns Ernährungstrends über Social Media stark beeinflussen können, möchten wir den Jugendlichen zeigen: Eine ausgewogene Ernährung kann alltagstauglich, genussvoll und stärkend sein.
Für einen tieferen Einblick in unsere Workshops, schauen Sie gerne auf unserer Webseite unter Ernährung-Workshops vorbei.
